A les classes de Estreching, es realitzen exercicis d'estirament i elongació muscular amb l'objectiu d'aconseguir més flexibilitat i mobilitat i millorar la postura del nostre cos.
A les classes de Estreching, es realitzen exercicis d'estirament i elongació muscular amb l'objectiu d'aconseguir més flexibilitat i mobilitat i millorar la postura del nostre cos.
